7 принципов здорового питания
В этой статье я хочу рассказать вам о том, на что в первую очередь стоит обратить внимание, если вы решили начать питаться правильно.
posts
В этой статье я хочу рассказать вам о том, на что в первую очередь стоит обратить внимание, если вы решили начать питаться правильно.
«Для женщин дорога к здоровому телу, легкости и красоте лежит не через силу воли и жесткие правила. Без понимания своей психологии, умных способов менять привычки и работы с подсознанием результатов добиться нельзя».
«Не бранись — состаришься или чем заменить недовольство в пробке», «В пробке с пользой», «За рулем многое осознаем», «Даже в пробке за рулем, многое осознаем», «5 секретов спокойствия за рулем»
Cлучалось ли с вами такое: вы cлышите о замечательной диете, которая гарантирует потерю веса, пробуете ее действие на себе… но, в итоге, набираете еще больший вес, чем до начала диеты.
В 2010 году Дэйв Брейлсфорд столкнулся с трудной задачей.