Подружитесь со своим телом и начните наслаждаться новой жизнью, наполненной энергией, здоровьем и радостью
Получите подарок от Нади Андреевой – бесплатные материалы, которые помогут вам на вашем пути к красоте и здоровью!
- 5-ти дневный план питания для улучшения пищеварения
- Доступ к 5-ти эксклюзивным интервью со специалистами по Аюрведе, телесной осознанности, питанию, и похудению
- Сборник более 100 рецептов из Аюрведической, вегетарианской, веганской, и палео кухни!
- Список здоровых заменителей для муки, сахара, и других вредных продуктов
Это своего рода руководство по уходу и заботе к вашему телу, которое должны были дать вам родители или в школе, но не дали. И поэтому вы мучаетесь с бесконечными диетами, вопросами по питанию, разочарованиями и лишними килограммами.
В видео классе я поделюсь с Вами 7 секретами, которые помогли мне перестать постоянно думать и переживать по поводу еды и дали мне свободу наслаждаться полной жизнью в теле, которое полно энергии.
В классе вы узнаете: 
- Почему сила воли и строгие диеты не подходят женской натуре и что работает на много лучше
- Что делать с тягой к сладкому
- Что должно лежать в основе рациона любой женщины
- Почему то, что работает для вашей подруге не работает для вас
- Что делать когда вся семья и друзья любят "вкусненько" поесть и бесконечно подталкивают вас к срывам
Совмещая знания Аюрведы, древней науки о жизни и здоровье, с современной наукой о питании мы можем составить наиболее сбалансированный режим питания, который поможет нашему организму.
Если вы хотите чувствовать свежесть, лёгкость, обновлённость, подписывайтесь внизу!
Видео класс и все дополнительные материалы будут доступны Вам немедленно после подписки.
Чтобы получить подарок, оставьте, пожалуйста, адрес электронной почты:
Подписывайтесь
Надя Андреева − сертифицированный веллнес-коуч (Wellcoaches), Консультант по здоровому питанию и образу жизни для женщин. Посредством практики осознанности, древней мудрости аюрведы и позитивной 
психологии Надя помогает восстанавливать связь со своим телом, жить в гармонии со своими желаниями и изменять вредные пищевые привычки. Надя имеет диплом магистра организационной психологии из Университете штата Нью-Йорк. Последние 7 лет Надя активно занимается вопросами осознанного питания и женского здоровья.
Надя Андреева, основатель блога “Шпинат и Йога” (www.spinachandyoga.com/ru) и автор бестселлера “Счастливый животик: руководство для женщин о том, как всегда чувствовать себя живой, лёгкой и уравновешенной” (Happy Belly: Woman’s Guide to Feeling Vibrant, Light, and Balanced).
Надя помогает женщинам разрешить проблемы с пищеварением и эмоциональным перееданием используя индивидуальный подход к питанию и позитивную психологию.
Надя является экспертом по питанию и пишет статьи для крупных журналов и интернет порталов, включая журнал Лиза, Women's Health, Cosmopolitan, Marie Claire, Yoga Journal, Pilates Journal
Подписывайтесь