Гид к полезным подаркам

Дарить подарки – огромная радость! Но выбор правильного подарка для близких людей может занять много времени и сил. Если бы у нас было неограниченное количество времени, можно было бы без спешки обойти все магазины, праздничные ярмарки и выбрать подарки. Но у современной занятой женщины, которая стремится вести сбалансированную жизнь и успевать работать, проводить время с семьей и при этом еще и находить время на себя, время – это драгоценный ресурс. Да и в пробках и в очередях стоять тоже не очень приятно. К счастью, можно заказать подарки через интернет и сэкономленное время провести с любимыми людьми. 

Так как лично дарить подарки семье у меня получается не часто, обычно я заказываю подарки для них на iHerb.com. Для меня важно дарить любимым не только что-то приятное, но и обязательно полезное.

На iHerb.com представлен широкий выбор полезных продуктов, чаев, трав, БАДов и органических средств по уходу за кожей. Однако там много и псевдоздоровых продуктов, на этикетках которых красуются слова «натуральный» или «органический», но которые на самом деле содержат ингредиенты, очень далекие от полезных. 

Чтобы помочь вам выбрать интересные и действительно полезные подарки, я составила список моих любимых марок и продуктов, которым я доверяю и которые заказываю для своих родных в России.

А если вы еще никогда ничего не заказывали на iherb, вы можете получить 5 долларов с первого заказа, используя код IBU661.

Заранее прошу прощения за то, что гид запоздалый. Я решила его сделать всего 2 дня назад по просьбам участников закрытой группы. Но лучше поздно, чем никогда. Даже если вы не успеете заказать подарки всем близким, вы в любое время можете побаловать себя. Ну и качество подарков и процесс покупки без стресса имеет большее значение чем дата подарков. Не напрягайтесь лишний раз, а выбирайте путь легкости и удовольствия в эти праздники!

Для будущих мам

1. Травяной чай для будущих мам от Yogi Tea
2. Earth Mama Angel Baby, кое-что для будущих мам, набор из 5 частей
3. Traditional Medicinals, органический чай для беременных:  Органический чай для беременных поддерживает здоровую беременность с помощью комбинации трав, которые использовали женщины Европы и Северной Америки на протяжении тысяч лет, чтобы привести в тонус утробные мышцы, обеспечить питание и подготовить матку к родам. Современные фармакологические исследования листьев малины, основного ингредиента органического чая для беременных, доказали их традиционное использование в подготовке к родам. С ароматом мяты.

Для здоровых детей

1. Earth Mama Angel Baby, кое-что для малыша, набор из 4 предметов
2. Успокаивающий набор для малышей из масла ши Shea Moisture, Baby Calm & Comfort Kit, W/ Frankincense & Myrrh, 4 Piece Kit
3. Набор для кормления малыша из экологически чистых материалов Think, Thinkbaby, The Complete BPA-Free Feeding Set, Pink, 1 Set
4. Вкусные и полезные витамины для детей SmartyPants, Kids Complete Multi + Omega 3 + Vitamin D, 120 Delicious Gummies:

Для сильных мужчин

1. Shea Moisture, крем после бритья против вросших волос, чайное дерево:   Быстро абсорбирующееся, не содержащее алкоголь средство после бритья для всех типов кожи. Продукт создан с натуральным антисептическим маслом чайного дерева, органическим масло ши и экстрактом коры ивы. Он восстанавливает естественную влагу, позволяя бриться каждый день и получая действительно гладкие результаты. Успокаивает и способствует заживлению мелких царапин и порезов, успокаивая раздражение от бритья. Эффективный уход за кожей только для мужчин! Режим бритья от SheaMoisture предоставляет близкий к наслаждению и комфортный опыт бритья, успокаивая раздражения от бритья и корректируя темные пятна.
2. Garden of Life, Vitamin Code, для мужчин, 120 овощных капсул:  Мужская формула Vitamin Code содержит питательные вещества сырой пищи, обеспечивая доставку необходимых витаминов и минералов для улучшения здоровья и жизнеспособности.

Для любимых мам

1. Garden of Life, витаминный код, для женщин, 120 растительных капсул: UltraZorbe  Витаминный код для женщин – это комплексный мультивитаминный продукт, специально разработанный для решения женских проблем. Он включает необработанные питательные вещества с максимальной концентрацией витаминов и минералов, необходимых для улучшения здоровья и долголетия.
2. Acure Organics, укрепляющая сыворотка для лица, 1 жидкая унция (30 мл):  Сыворотка обладает сконцентрированным и направленным эффектом, а входящие в его состав обогащающие антиоксиданты и питательные вещества эффективно оживляют кожу. Сертифицированное органическое аргановое масло восстанавливает влагу в липидном слое кожи, масло огуречника успокаивает воспаление, а клюква нейтрализует свободные радикалы — для более устойчивой к внешним воздействиям, сияющей кожи.
3. Acure Organics, 100% сертифицированное, органическое, марокканское аргановое масло, восстановление для всех типов кожи:  Обеспечивает настоящее питание для кожи. Аргановое масло богато витамином Е, полезными жирными кислотами и белками. Оно предотвращает появление морщин, восстанавливает изъяны кожи, уменьшает шрамы и следы от растяжек, а также восстанавливает структуру кожи, ее эластичность и тон. Оно имеет легкую текстуру и быстро впитывается. Это масло часто даже называют «жидким золотом.
4. Weleda, набор масел для тела, 6 баночек, (0.34 жидких унций в каждой):  Березовое антицеллюлитное масло помогает улучшить тонус и цвет кожи. Способствует поддержанию здорового баланса кожи. Массажное масло из арники обладает смягчающим действием с легким разогревающим эффектом. Помогает снять мышечное напряжение до и после занятий. Лавандовое раслабляющее масло для тела обладает смягчающим и успокаивающим действием. Помогает снятию напряжения и ощущению гармонии. Масло для тела из дикой розы обеспечивает уход за телом. Помогает улучшить упругость и эластичность кожи, оставляя ее гладкой и сияющей. Гранатовое восстанавливающее масло для тела способствует обновлению кожи. Помогает улучшить упругость кожи. Облепиховое масло для тела интенсивно питает и восстанавливает. Помогает коже восстановить свои естественные жизненные силы. Для каждой части тела, начиная от пальцев на руках и заканчивая ступнями, необходимо разное масло. Поэтому этот набор масел для тела заботится о коже целиком. Этот набор подойдет всем независимо от того, имеете ли человек сухую кожу, нужно ли ему сделать массаж, хочет ли он уменьшить признаки старения или просто оживить свои чувства.
5. Травяной чай для повышения женской энергии от Yogi Tea, Woman’s Energy, Caffeine Free

Для тех, кто любит полезные вкусняшки

1. Поджаренные кокосовые чипсы (без сахара) Edward & Sons, Let’s Do Organic, 100% Organic Toasted Coconut Flakes Unsweetened
2. Органическое, сырое шоколадное масло из кокоса и орехов Artisana, Organic, Raw Coconut Cacao Bliss, Nut Butter, 8 oz (227 g)
3. Орешки и специи: батончики с черным шоколадом, корицей и орехами пекан KIND Bars, Nuts & Spices, Dark Chocolate Cinnamon Pecan:   
4. Макаруны, покрытые шоколадной глазурью (без добавления сахара, без термической обработки, суперфуд) Rawmio, Chocolate Covered Gourmet Macaroons
5. Ягодные макаруны и миндаль – здоровый Sahale Snacks, Snack Better, Berry Macaroon Almond Mix, 7.0 oz (198 g)
6. Earth Circle Organics, смесь кешью и балийского какао
7. Vega, One Bar, шоколадный батончик с вишней и миндалем, 12 батончиков:  Эти батончики заряжают энергией и помогают вернуться в форму гораздо лучше кофе. Этот универсальный полезный продукт с шоколадным покрытием удовлетворяет все основные потребности человека в питательных веществах. Vega создана Брендоном Брейзером, вегетарианцем, профессиональным триатлонистом и автором бестселлеров по правильному вегетарианскому питанию.

Для тех, кто исключил глютен

• Go Raw, органические снэки из льна, пицца (85 г)  Самый полезный снэк в мире! Пророщенные семена льна хорошо жуются, и их легче переваривать, чем необработанные семена. Их не нужно перемалывать. Можно просто добавлять кусочки в салат или кушать прямо из пакета. Высокое содержание клетчатки — 5 г белка, 300 мг Омега-3, 200 мг Омега-6.
• Mary’s Gone Crackers, органические крекеры с травами (184 г):   Не содержат глютена. Приготовлены из цельных злаков. Веганский продукт, проверенный на отсутствие ГМО. Органическая продукция, сертифицированная Департаментом сельского хозяйства США (USDA).
• Wonderfully Raw Gourmet Delights, Coco-Roons, печенье с кусочками какаo  
• Blue Diamond, миндально-ореховые, крекеры из орехов и риса, Country Ranch:   Nut Thins – это уникальные, хрустящие крекеры, посыпанные восхитительным и питательным миндалем. Это единственные крекеры, изготовленные с орехами и запеченные до совершенства. Nut Thins можно употреблять с любимым сыром, соусом и паштетом или в чистом виде как вкусную и полезную закуску. Упаковка содержит 16 крекеров в порции.
• King Arthur Flour, безглютеновая универсальная мука (680 г):  Смеси без глютена от King Arthur Flour – вкус, который полюбит вся семья!

Для друзей, кто любит аюрведу

1. Замечательное гхи от коровок, которых любят и которых хорошо кормят. С чесноком. Pure Indian Foods, Grass-Fed Organic Garlic Ghee, 7.8 oz (220 g)
2. Nature’s Formulary, аювердическое массажное масло, разогревающее
3. Auromere, зубная паста с растительными экстрактами со вкусом свежей мяты:  Прекрасное отбеливающее средство, обеспечивающее эффективную заботу о деснах. Защищает от налета и зубного камня. Рекомендована для чувствительных зубов. Не содержит искусственных консервантов и парабенов, фтор, сахарины и очищенные подсластители, В состав входят 23 специальных растительных экстракта для оптимального ухода за зубами и деснами. Аюрведическая формула Auromere сочетает в себе натуральные отбеливающие волокна дерева пилу с вяжущими и бодрящими свойствами нима и 21 другими ингредиентами, в числе которых кора, цветы и растения, на протяжении многих веков почитаемые мастерами аюверды благодаря их эффективной защите гигиены полости рта.
4. Weleda, масло дикой розы для тела (100 мл):  Драгоценное масло дикой мускусной розы нежно ухаживает за кожей, делая ее эластичной и упругой. Смягчающее и легкое  миндальное масло и увлажняющее масло жожоба прекрасно дополняют это тонизирующее розовое масло. Высокое содержание ненасыщенных жирных кислот поддерживает естественные функции кожи, делая ее гладкой и шелковистой. Деликатное масло сохраняет естественную красоту и блеск, а цветочный аромат дамасской розы гармонизирует тело и дух.

Для любителей суперфудов

1. Madre Labs, CafeCeps, растворимый органический кофейный напиток Ganoderma, (100 г):  CaféCeps – это высококачественный, органический быстрорастворимый кофейный напиток 3-в-1, который содержит полный спектр микронизированного кордицепса и рейши, делающих его одним из наиболее адаптогенных быстрорастворимых кофейных напитков. Этот инновационный кофейный напиток от Madre Labs является 1-м напитком, который содержит MicroFungi – микронизированный грибной порошок, специально обработанный для уменьшения размера частиц.
2. Поджаренные семена конопли Now Foods, Organic Toasted Hemp Seeds
3. Живая гранола с корицей и орехами пекан Mamma Chia, Organic Chia Vitality Granola, Cinnamon Pecan Clusters
4. Замечательный заменитель кофе, который поддерживает здоровую флору. Вкус лесного ореха. Teeccino, Mediterranean Herbal Coffee, Hazelnut, Medium Roast, Caffeine Free, 11 oz (312 г)  
5. HealthForce Nutritionals, зеленые витамины и минералы, версия 5.2:   Основополагающий, крайне щелочной лечебный биопитательный натуральный комплекс суперпищи полного спектра для всего тела. Выводит токсины, придает энергию, глубоко питает. Поддерживает печень, почки, поджелудочную железу, кровь, кости, мышцы, мозг, толстый кишечник, иммунитет. 100% натуралньые компоненты из цельной пищи. Живая целебная пища.
6. ShaSha Bread Co, органические проросшие бобы мунг (454 г)
7. Замечательное гхи от коровок, которых любят и которых хорошо кормят. Сделано из молока и кокоса. Pure Indian Foods, Coconut Ghee, Organic & Virgin PrimalFat, 15 oz (425 г)

Для холодной зимы

1. Чай для холодного сезона Yogi Tea, Organic, Cold Season, Caffeine Free, 16 Tea Bags, 1.12 oz (32 g)
2. Замечательное гхи от коровок, которых любят и которых хорошо кормят. С куркумой. Pure Indian Foods, Grassfed Organic, Turmeric Superghee, 7.5 oz (212 g):
3. Замечательный заменитель кофе, который поддерживает здоровую флору. В пакетиках. Teeccino, Organic Herbal Coffee, French Roast, Caffeine Free, 10 Tee Bags, 2.12 oz (60 g):
4. Nubian Heritage, сырое масло ши, с добавлением ладана и мирры: 100% органическое необработанное масло ши в своем самом чистом виде пропитано экстрактом ладана и мирра, чтобы создать эту ультраувлажняющую и целебную смесь. Масло ши помогает защитить и оживить кожу, в то же время способствуя минимизации появления морщин и растяжек.
5. Витамины для поддержки иммунитета. New Chapter, Lifeshield, Immune Support, 60 Capsulеs

Для любителей потусить

1. Organic India, трифала, 90 растительных капсул:  Улучшает пищеварение и чистит кишечник. Сделано из сертифицированных органических трав. Травяная биологически активная пищевая добавка. Органическая трифала – мощное омолаживающее и детоксифицирующее средство, которое очищает и и поддерживает весь желудочно-кишечный тракт, улучшая пищеварение, выделение и усвоение питательных веществ. Трифала помогает убирать жировые накопления и токсические вещества из кишечника. Она богата натуральным витамином C и антиоксидантами.
2. Поддержка печени Himalaya Herbal Healthcare, Liver Care, 180 Veggie Caps 
3. FutureBiotics, Detox, ежедневная поддержка печени, 60 растительных капсул:  Клинические исследования показали, что ингредиенты, входящие в состав Futurebiotics Detox, включая экстракт расторопши, экстракт пикроризы курроа, листья артишока и экстракт куркумы, помогают поддержать здоровую функциональность печени посредством защиты печени. Стимулируют и восстанавливают ее клетки, а также обеспечивают антиоксидантную поддержку. Экстракт расторопши, стандартизированный до 80% силимарина, на протяжении веков использовался для решения проблем, связанных с пищеварением и работой печени. Силимарин — группа соединений флаволигнанов, содержащихся в расторопше пятнистой (Silybum marianum). Силимарин — сильный антиоксидант, который, как показали исследования, защищает печень от воздействия свободных радикалов и помогает нормализовать функцию печени, включая восстановление и регенерацию ее клеток. Он также является гепатопротектором, который способен защитить печень от вредного воздействия токсинов. Futurebiotics Detox включает в себя фирменное гепатопротекторное соединение, содержащее дополнительные растительные и цельно-растительные натуральные коферменты, включая листья артишока, экстракт куркумы, пикроризу курроа, корень одуванчика и листья люцерны — все они исторически использовались для поддержания здоровой функциональности печени.

Для любителей чая

1. Травяной чай с ягодами и гибискусом
2. Чай матча – большое количество антиоксидантов и отличная поддержка высокого уровня энергии
3. Огромный выбор чаев The Tao of Tea – мой любимый чай!
4. Чай со специями и туласи The Tao of Tea, Organic Spicy Tulsi Chai, 16 Tea Bags, 0.68 oz (19.2 g)

Для ценителей кофе

1. Organic Coffee Co., Breakfast Blend, молотый кофе (340 г):  Кофе из Центральной и Южной Америки – идеальное сочетание для создания вкусного, насыщенного напитка. В компании Organic Coffee Company кофе выращивают на собственных фермах, расположенных в Центральной Америке и сотрудничают с другими органическими фермами.
2. Батончики с моккой и шоколадом – без глютена и сахара – отличный перекус или здоровый десерт. NuGo Nutrition, Dark, Mocha Chocolate Bars, 12 Bars, 1.76 oz (50 g) Each:  
3. Chocolove, кофейная крошка в темном шоколаде:  Темный полусладкий шоколад с обжаренной кофейной крошкой. С первого кусочка этот сливочный шоколад покоряет своими хрустящими кусочками кофейных зерен. Вкус кофе усиливается, если жевать этот шоколад. Каждые 30 граммов шоколада равны примерно одной чашке кофе. Это настоящая поэма о любви под оберткой 55% темной кофейной крошки.

Для бабушек, дедушек и их суставов

1. Organic India, куркума, здоровая иммунная реакция, 90 капсул в растительной оболочке:  Куркума – самая важная трава, которая используется во многих областях здравоохранения и диетологии. Она питает и очищает кровь и лимфатическую систему, а также способствует здоровой иммунной реакции организма на восполительный процесс. Куркума также поддерживает здоровье клеток печени, кожи, легких, пазух носа, здоровье суставов и пищеварительной системы.
2. Life Extension, быстродействующее средство для поддержки суставов:  Три инновационных соединения в Fast-Acting Joint Formula от Life Extension обеспечивают комфортные ощущения в суставах и облегчают движения всего за несколько дней… в отличие от добавок, таких как глюкозамин и метилсульфонилметан (МСМ), которые дают схожий эффект за несколько недель или даже месяцев. Все это возможно благодаря комбинированным ингредиентам.