Новое аудио письмо - Работа с привязанностями

Вчера от одного из своих любимых учителей – доктора Роберта Свободы – я получила интересное письмо.

Он написал о лунном месяце ШРАВАНА, который в этом году продлится с 3 августа по 1 сентября.

О том, чем примечателен этот месяц.
Какие действия Аюрведа рекомендует в этот период.
И почему голодание или отказ от определенных продуктов будет лучшим лекарством для вас в это время.

Это месяц, который позволяет уменьшить количество привязанностей, в том числе и пищевых.

И я хочу предложить вам эксперимент.

Предлагаю подумать:

Есть ли продукт, без которого вы не можете представить жизнь?

Продукт, к которому вы сильно привязаны?

Предстоящий месяц может стать небольшим экспериментом по уменьшению вашей привязанности и созданию большего уровня свободы в отношении еды.

Подумайте, от чего вы можете отказаться.

С чем вы хотите создать нейтральные отношения за эти 4 недели.

Что это? Сахар, алкоголь, кофеин, соцсети или что-то другое?

В аудио-письме я расскажу вам подробнее о том, как провести месяц Шравана с пользой.

> Cлушайте и присоединяйтесь к эксперименту по освобождению от зависимостей.

В комментариях напишите, хотели ли вы попробовать избавиться от одной из ваших привязанностей и от какой именно.

Если мы наберем больше 100 человек, то мы совместно поработаем над этим в закрытой группе на facebook.